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近期大量上市!秋天幸福感最强的水果,营养又好吃

2025-10-27 15:10 来自 aiyadi 发布 @ 网友播报

寒意渐浓,各种各样的柿子陆续上市。有的金黄、有的鲜红,有的大如海碗,有的小巧玲珑,有的薄皮里灌满浓郁的糖浆,有的口感脆爽如甜瓜。不过,吃柿子有时候也像开盲盒,有的看上去外形完美,却涩得难以入口。有没有什么让柿子不那么涩的小窍门?

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桂林市平乐县沙子镇渡河村农民在晾晒柿子。黄孝邦 摄(资料图)
我国是柿子的故乡

却几乎都是涩柿子

柿子原产于我国,在中国的栽培历史约有3000年之久。和其他水果相比,柿子在中国的分布范围堪称广泛,北至辽宁、南及台湾、西起甘肃、东达浙江,都有著名的柿子品种。尽管说起柿子,人们总会第一时间把它和北方联系在一起,但统计数据显示,广西才是全国年产柿子最多的省级行政区,几乎占全国总量的1/3。

提起吃柿子,总绕不过一个“涩”字。柿子涩口是因为果肉里含有大量的可溶性单宁,它能与舌黏膜蛋白结合,产生类似于口干的收敛感,对舌头、口腔造成刺激。柿子脱涩变甜,就是通过将可溶性单宁转化成不溶性单宁实现的。

根据柿果在树上成熟后可溶性单宁的含量,可以将柿子分为“涩柿”和“甜柿”两大类,进一步细分的话,还可以分为涩柿、不完全涩柿、甜柿、不完全甜柿。

甜柿可以在树上生长时自动脱涩,熟了就能直接吃。甜柿大多果肉偏脆,切成片也不会流淌出太多果汁。而涩柿需要在采摘后人工脱涩处理才能吃,根据处理方式不同,处理后的质地可以偏脆也可以偏软。

中国本土产的柿子有1000多个品种,但90%以上都是涩柿。目前市面上能买到的柿子里,只有湖北罗田、麻城一带产的“罗田甜柿”是中国原产的甜柿,其他甜柿品种基本是从国外引进的。所以你公司楼下的柿子树,大概率是涩柿子。

涩柿子想变甜

共分几步?

如今商家大批量给涩柿脱涩,多采用二氧化碳脱涩、乙烯利脱涩、乙醇脱涩等方式。

个人想给涩柿脱涩,可选择的方法也很多。最自然的方法是交给时间,等它从硬变软。人们常说“柿子拣软的捏”,也是实践中得到的经验。

比自然放置稍微快些的办法是将柿子泡在冷水里,每天换水,柿子在无氧呼吸的过程中产生乙醛,有助于可溶性单宁转变成不溶性单宁,几天后就能脱涩了,也可以在水中加入5%左

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